薬剤師やってます。

勤務・薬局経営を経験した薬剤師が業界の話題からつぶやきます。子供を亡くしたため、精神世界のハナシもあるかも。

地中海料理の期限

「50歳での収縮期血圧(上の血圧)が130mmHg以上だと認知症になりやすい。

でも、60歳、70歳の血圧と認知症は関係ない。」European Heart Journal誌オンライン版2018年6月12日号に掲載

 

これはどういうことなんだろう。30歳代から認知症の素地は始まっているというが、

50歳ごろは、脳の老化がいよいよ表面的に感じられるようになる頃。血圧が高いと血管の損傷がおそらく早いだろう。それで、認知症は進んでしまうのか。それとも、50歳までに認知症を予防する素因が働くが、血圧が高いとそれが阻害されるとか。

 

食事に気を使い、エクストラバージンオイルをサラダにかけ、地中海料理を食べるのも、50歳より後では効果がないということなのかな?